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모든 노하우139

다이어트 가 불러온 부작용? : 거식증 외적인 요인이 ‘미’의 기준이 된 현대인들에게는 다이어트가 필수적인 요소입니다. 하지만 마른 몸매에 집착해 무리한 다이어트로 거식증이라는 무서운 섭식장애를 불러올 수 있습니다. 거식증 증상, 원인, 치료법에 대해서 알려드리겠습니다. 거식증은 무엇인가요? 거식증은 영양 섭취가 불충분하여 발생하는 질병입니다. 주로 굶주림이나 단순 반복식이나 제한식을 하는 경우 발생할 수 있습니다. 거식증은 체중 감량, 영양 결핍, 생리 불순 등의 증상을 유발할 수 있으며, 중증도가 심해지면 생명에 위협이 될 수도 있습니다. 거식증 원인은 무엇인가요? 거식증의 원인은 명확하진 않지만 유전적인 원인과 사회적 요인이 있다고 보고 있습니다. 굶주림이나 단순 반복식, 제한식 등을 통해 영양 섭취가 충분하지 않은 경우가 있는 반면 외.. 2023. 10. 2.
자궁경부암 : 치료법, 원인,증상 등 총정리 자궁경부암은 여성에서 발생하는 암 중에서도 매년 많은 여성들이 이 암에 걸리고 있습니다. 자궁경부암의 자세한 치료법, 증상 등에 대해서 알려 드리겠습니다. 자궁경부암 이란? 자궁경부암은 자궁 경부에 발생하는 악성 종양으로, 세계적으로 여성 암 중에서도 매년 많은 여성들이 이 암에 걸리고 있습니다. 자궁경부암은 주로 성행위를 통해 전파되는 인간 유두종 바이러스(HPV) 감염이 원인이 됩니다. HPV는 대부분의 경우 면역력에 의해 제거되지만, 일부 경우에는 지속적인 감염으로 인해 자궁경부 세포가 이상 증식하여 암으로 진행될 수 있습니다. 자궁경부암 증상 자궁경부암의 초기 증상은 대부분 무증상이나, 진행되면서 질출혈, 질분비물, 하복부 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 질출혈: 생리 기간이 아닌 때에도 .. 2023. 10. 1.
더위 먹었을 때 : 증상, 대처법, 원인, 좋은음식 해를 거듭할수록 기온은 자꾸 올라가고 있습니다. 올해도 어느 때보다 기온이 상당히 올라갈 것으로 보입니다. 미리 대비하여 더위 먹었을 때 대처방법, 증상, 좋은 음식 등을 알려드리겠습니다. 더위 먹었을 때 증상 고열 심한 두통이 나타남 가만히 있어도 땀이남 어지러움과 현기증이 나타남 구토와 설사 식욕이 사라짐 더위 먹는 원인 태양열의 직접적인 영향으로 인해 몸이 과열되면 더위를 먹게 됩니다. 실내나 외부 환경이 지나치게 더운 경우에도 더위를 먹을 수 있습니다. 만성적인 질환, 과로, 스트레스 등으로 인해 체력이 약해진 경우에도 더위를 먹을 가능성이 높아집니다. 증상이 아주 심할 경우에는 열사병 까지 올 수 있습니다. 더위 먹었을 때 대처방법 물더위로 인해 몸 내부의 수분과 염분이 감소하므로, 물 보충이 .. 2023. 10. 1.
임신 진통시 필요한 3가지 : 분만호흡법, 순산호흡법, 라마즈분만법 임신 중에 진통이 발생하면 호흡법은 중요합니다. 이는 산모와 태아 모두에게 좋은 영향을 미치기 때문입니다. 호흡법을 사용하면 산모가 더욱 집중력을 유지할 수 있고, 긴 시간 동안 진통을 견딜 수 있습니다. 따라서 산모와 태아 모두에게 좋은 영향을 미치는 호흡법 3가지 분만호흡법, 순산호흡법, 라마즈호흡법에 대해서 알려드리겠습니다. 분만호흡법, 순산호흡법, 라마즈분만법 임신 진통시 필요한 방법 3가지 분만호흡법 분만 과정에서 발생하는 스트레스와 긴장을 완화하여 양성호르몬 분비를 촉진시켜 분만 과정을 원활하게 할 수 있습니다. 또한, 분만호흡법은 태아의 심장 박동수를 안정시키고 산소 공급을 원활하게 하여 태아의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 분만호흡법에는 크게 두 가지 방법이 있습니다. 자연호흡법 편안.. 2023. 10. 1.

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